Мария Старых
Семейный психолог, арт-терапевт,
член арт-терапевтической ассоциации

С чем я работаю:

Нарушения в психоэмоциональной сфере ( не понимаю, что чувствую )
Трудности в самореализации ( не понимаю, чего хочу )
Трудности в выстраивании взаимоотношений с близкими
Отношения с партнером / ребенком
Заниженная самооценка
Повышенная тревога
Эмоциональное выгорание
Семейный психолог, арт-терапевт,
член арт-терапевтической ассоциации
Нарушения в психоэмоциональной сфере ( не понимаю, что чувствую )

Психологическое консультирование, арт-терапия для взрослых и детей

Мария Старых
Психолог, арт-терапевт

Обо мне

Меня зовут Мария Старых, я семейный психолог, арт-терапевт,
и искренне люблю свое дело.

Я считаю, что для каждого индивидуального случая необходимо подбирать свои “инструменты”, поэтому работаю в интегративном подходе, то есть совмещаю техники различных психологических модальностей. Таких как: эмоционально-образная терапия,
арт-терапия, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая
терапия, системно-семейная терапия.



Информацию о моем образовании вы можете посмотреть здесь.
Меня зовут Мария Старых, я психолог-консультант, арт-терапевт, и искренне люблю свое дело.

Я считаю, что для каждого
индивидуального случая необходимо подбирать свои “инструменты”, поэтому работаю в интегративном подходе, то есть совмещаю техники различных психологических модальностей. Таких как: эмоционально-образная терапия, арт-терапия, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая
терапия, системно-семейная терапия.




Психолог
Информацию о моем образовании
вы можете посмотреть здесь.
Кроме того, я являюсь основателем студии арт-терапии
и ментального здоровья "Maryarty".

Студия арт-терапии и свободного творчества

В студии MARYARTY каждый сможет почувствовать себя безопасно и расслаблено. Наша задача – организовать ваше личное место силы и показать, как можно работать с глубинными проблемами, тревогой и неуверенностью в себе
через креативный процесс.
Групповая арт-терапия 28.09_____ Тема: Роли и маски____ Узнайте больше про группу перейдя по этому объявлению.
Групповая арт-терапия 28.09_____ Тема: Роли и маски____ Узнайте больше про группу перейдя по этому объявлению.
В студии MARYARTY каждый сможет почувствовать себя безопасно и расслаблено. Наша задача – организовать ваше личное место силы и показать, как можно работать
с глубинными проблемами, тревогой
и неуверенностью в себе через
креативный процесс.

Описание услуг

На личных консультациях вы сможете быть искренними и принятыми, взять чувства под контроль, справиться с тревогой, научиться взаимодействовать с людьми.

На первой встрече мы с вами проясняем запрос ( то, с чем будем работать ). Определяем ориентировочное количество встреч, которое понадобится для его решения. Ищем первопричину - откуда взялась проблема, даем себе внутреннюю опору и ресурс, продолжаем жить и получать удовольствие от жизни.

Личная консультация

На личных консультациях вы сможете быть искренними и принятыми, взять чувства под контроль, справиться с тревогой, научиться взаимодействовать с людьми.

На первой встрече мы с вами проясняем запрос ( то, с чем будем работать ). Определяем ориентировочное количество встреч, которое понадобится для его решения. Ищем первопричину - откуда взялась проблема, даем себе внутреннюю опору и ресурс, продолжаем жить
и получать удовольствие от жизни.
Консультация психолога
На личных консультациях вы сможете быть искренними и принятыми, взять чувства под контроль, справиться
с тревогой, научиться взаимодействовать с людьми.

На первой встрече мы с вами проясняем запрос ( то, с чем будем работать ).
Определяем ориентировочное количество встреч, которое понадобится для его решения.
Ищем первопричину - откуда взялась проблема, даем себе внутреннюю опору и ресурс, продолжаем жить и получать удовольствие от жизни.
Это форма терапии, работающая с психоэмоциональным состоянием при помощи творческих материалов и самого креативного процесса.

Занятия арт-терапией помогают вынести вовне внутренние переживания, и, таким образом, снизить тревогу и волнение, лучше понять себя, свои чувства и потребности, посмотреть на жизненную ситуацию иначе, ощутить облегчение, благодарность и радость.

Арт-терапия - самый бережный психологический подход, поэтому его можно использовать в работе как со взрослыми, так и с детьми!

Арт-терапия

Это форма терапии, работающая с психоэмоциональным состоянием при помощи творческих материалов и самого креативного процесса.

Занятия арт-терапией помогают вынести вовне внутренние переживания, и, таким образом, снизить тревогу и волнение, лучше понять себя, свои чувства и потребности, посмотреть на жизненную ситуацию иначе, ощутить облегчение,
благодарность и радость.
Это форма терапии, работающая с психоэмоциональным состоянием при помощи творческих материалов и самого креативного процесса.

Занятия арт-терапией помогают вынести вовне внутренние переживания, и, таким образом, снизить тревогу и волнение, лучше понять себя, свои чувства и потребности, посмотреть на жизненную ситуацию иначе, ощутить облегчение,
благодарность и радость.
Арт-терапия
Это возможность познакомиться с арт-терапией, с глубинной работой над собой в абсолютно безопасной и безоценочной атмосфере.
В группе мы работаем из состояния “здесь и сейчас”.

Каждый раз группа собирается на заданную тематику. С помощью творческих материалов мы выносим внутренние переживания вовне, обсуждаем свои впечатления и эмоции, ищем внутреннюю опору.

Арт-терапевтическая группа

Это возможность познакомиться с арт-терапией, с глубинной работой над собой в абсолютно безопасной и безоценочной атмосфере.
В группе мы работаем из состояния “здесь и сейчас”.

Каждый раз группа собирается на заданную тематику. С помощью творческих материалов мы выносим внутренние переживания вовне, обсуждаем свои впечатления и эмоции, ищем внутреннюю опору.
Арт-терапевтическая группа

Что вы получите после работы со мной

Возможность находить общий язык
с близкими, внутреннее разрешение просить помощь у окружающих
Обучение техникам самопомощи и самоподдержки
Устойчивое эмоциональное состояние
Повышение самооценки
Проживание детских травм, прощение родителей и "отделение" от них
Осмысление и принятие себя
Опора и взгляд на ситуацию с другой стороны
Гармонизация семейной и сексуальной жизни
Что вы получите после работы со мной
Возможность находить общий язык с близкими,
внутреннее разрешение просить помощь у окружающих
Обучение техникам самопомощи и самоподдержки
Устойчивое эмоциональное состояние
Повышение самооценки
Проживание детских травм, прощение родителей и "отделение" от них
Осмысление и принятие себя
Опора и взгляд на ситуацию с другой стороны
Гармонизация семейной и сексуальной жизни

Отзывы клиентов

Полезные материалы

Этот чек-лист поможет вам лучше сохранить баланс ума и тела, для этого хватит даже 5 минут ежедневной йоги.
30 - дневный йога - челлендж

Чек-листы

Этот чек-лист поможет вам возобновить свой ресурс и разнообразить наскучившую рутину.
Список радости
30 - дневный йога - челлендж
Список радости
30 - дневный йога - челлендж
Данная техника направлена на работу с нашим родом,
с тем, что в нас вложили наши родители и мы сами. Выполнив ее, вы найдете ресурс в виде родственной связи со своими предками.
Древо жизни

Техники для самостоятельной работы

Данная техника направлена на контейнирование наших эмоций. С ее помощью вы можете выразить то, что сидит внутри, тем самым снизите уровень тревоги
и волнения.
Мандала
Древо жизни
Мандала
Если вы сейчас находитесь в трудной жизненной ситуации, то представленные ниже техники помогут вам найти внутренний ресурс для ее преодоления.
Техники для самостоятельной работы
Данная техника направлена на работу с нашим родом, с тем, что в нас вложили наши родители и мы сами. Выполнив ее, вы найдете ресурс в виде родственной связи со своими предками.
Данная техника направлена на контейнирование наших эмоций. С ее помощью вы можете выразить то, что сидит внутри, тем самым, снизите уровень тревоги и волнения.

Видеоматериалы

понять свое актуальное состояние, найти пути его изменения и трансформации
снизить общий уровень тревоги и волнения
познакомиться с арт-терапевтическим подходом
познакомится с собой поближе
Приятного просмотра!
Мастер-класс на тему “Моя сущность”
Специально для вас, совершенно бесплатно я делюсь с вами техникой, которая поможет:
Приятного просмотра!
Давайте познакомимся!
Я предлагаю нам с вами познакомиться поближе. В своем видео я рассказываю вам о себе, о подходе в котором работаю, о своих ценностях и немного про себя, мои увлечения и мою семью.
Я предлагаю нам с вами познакомиться поближе. В своем видео я рассказываю вам о себе, о подходе в котором работаю, о своих ценностях и немного про себя, мои увлечения и мою семью.
Мастер-класс на тему “Моя сущность”
Специально для вас, совершенно бесплатно я делюсь с вами техникой, которая поможет:
познакомиться с арт-терапевтическим подходом
снизить общий уровень тревоги и волнения
понять свое актуальное состояние, найти пути его изменения и трансформации

Сертификаты

Прайс

Онлайн / Очно
Личная консультация
На первой встрече мы с вами
Проясняем запрос
(то, с чем будем работать)
Ищем первопричину - откуда взялась проблема, даем себе внутреннюю опору и ресурс, продолжаем жить и получать удовольствие от жизни.
Определяем ориентировочное количество встреч, которое понадобится для ее решения.
Длительность консультации
60 минут
Стоимость консультации
5000 р.
4500 р.
онлайн консультация
очная консультация
Онлайн / Очно
Личная арт-терапевтическая консультация
(со взрослыми / детьми )
Проясняем запрос
(то, с чем будем работать)

Работаем с чувствами и эмоциями, используя различные творческие материалы ( акварель, гуашь, сухая и масляная пастель, пластилин, керамическая масса и т. д. )
снижаем уровень
тревоги, учимся лучше
понимать себя
В результате ощущаем облегчение и принятие.
Длительность консультации
60 минут
Стоимость консультации
Материалы не входят в стоимость участия
Все материалы входят в стоимость участия
5000 р.
4500 р.
онлайн консультация
очная консультация
Онлайн / Очно
Арт-терапевтическая группа
Группа состоит из 3-8 человек.
В безопасной и безоценочной обстановке мы прорабатываем сложности,
с которыми сталкивается каждый
участник, даем друг другу обратную связь.
Тем самым, мы выносим внутренние переживания вовне, и, как следствие, снижаем тревогу и волнение, учимся лучше понимать себя и окружающих.
Работаем с чувствами и эмоциями используя различные творческие материалы ( акварель, гуашь, сухая и масляная пастель, пластилин, керамическая масса и т. д. )
Длительность групповой терапии
120 минут
Стоимость групповой терапии
Материалы не входят в стоимость участия
Все материалы входят в стоимость участия
3000 р.
2500 р.
онлайн группа
очная группа
Психолог | Арт-терапевт
г. Москва
Мария Cтарых
Контакты
mar.staryh@yandex.ru
8(995)883-26-55
8(995)883-26-55